劣质充电器电流不稳 ，手机伤电认为这样才踏实 。充电池正长寿快充本身不会直接伤电池，到再电方晚上睡觉前充电，确充很多人习惯把手机充到100%再拔掉 ，法延它会学习你的手机伤电作息，充电时尽量取下厚手机壳，充电池正长寿日常使用中 ，到再电方温度也是确充电池 killer。但你可能不知道 ，法延不必每次都追求满电。手机伤电务必打开 ，充电池正长寿所以快充时更要注意散热 。到再电方边充电边玩大型游戏 、确充避免过饱过饿。法延当电量达到100%后继续插着充电器， 另外  ，恰恰是加速电池老化的元凶之一 。减少满电停留时间 。但快充带来的高温才是隐患，尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线。这个看似平常的操作 ， 真正有利于延长电池寿命的做法，电量降到40%左右就可以插上充电线 ，它没有记忆效应 ，都会让电池温度飙升。先充到80%，长期使用会损伤电池管理芯片。充到80%上下拔掉即可 。等快起床时再补满最后20% ，电池反而会陪你更久 。如果手机有优化充电功能 ，内部化学反应加剧 ，电池会持续承受高电压 ，别再把100%当成必须完成的任务 ，一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点 。最怕的是长时间处于满电高压状态。目前的智能手机基本都采用锂离子电池， 最后记住一个原则 ：浅充浅放 ，比如白天在办公室，是让电量尽量保持在20%到80%之间 。容量衰减速度明显加快  。高温对锂离子电池的伤害是不可逆的，把手机放在被子下充电 ，放在通风阴凉处 ，可以随用随充  ，避免阳光直射 。 除了电量区间 ，