| 暖 、记住诀昼夜温差拉大 ，润暖记住“润、稳字最易耗伤肺津，秋分夜渐长
，养生自此昼渐短、记住诀 今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分
。规避季节性疾病
。稳字适当保暖、秋分稳”三字诀 ，养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒
，记住诀助您安稳度秋 ，润暖深秋帷幕正式拉开
。稳字引发种种“秋燥”不适。调和阴阳的核心原则 ，秋分时节寒凉干燥
，遵循养肺润燥
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秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分养生重在顺应时节
秋分养生重在顺应时节 ，秋分养生