11大火烧开 。农家锅炖五香粉 ,农家锅炖五香粉 ,农家锅炖藕 500g 、农家锅炖

  15最后放入杏鲍菇炖。农家锅炖五香粉 5g 、农家锅炖八角 2粒 、农家锅炖

  13再放入藕合棒子。农家锅炖放入腌制好的农家锅炖排骨和猪蹄翻炒 。桂皮 ,农家锅炖清水 1200ml 、农家锅炖糖 ,农家锅炖

  5玉米棒子切成5公分宽的农家锅炖段  。水炒匀 。农家锅炖

  16盖盖炖10分钟关火即可 。农家锅炖

  6藕去皮洗净切块 。

  14盖盖炖25分钟   。杏鲍菇 200g  、花生油 30ml、

  10加入酱油 ,玉米棒子 2个 、桂皮 3g、

  7杏鲍菇切滚刀块。不要加味精 。

酱油。炖是时间要足,

  小贴士 :

  1 ,美极鲜 10ml 、葱姜 ,美极鲜,

  2猪蹄子斩块洗净。盐 6g 、酱油 10ml

  做法:

  1排骨斩块洗净  。排骨 700g、

  9炒至出油 。

  2 ,孕妇饮食,

  8热锅下油 ,白砂糖 10g、八角 ,

  4拌匀腌制两个小时。要不藕合玉米不进味 。

  3加入葱姜 ,

  食材明细:猪蹄子 1只 、

  12转小火盖盖炖1个小时。