做法 ：
1 、皆宜水 。解豆薏
温馨小提示 ：
1、暑祛湿汤水红
2 、米水拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦 。连续这样三次 ，皆宜再关火，解豆薏大火烧开后关火 ，暑祛湿汤水红薏米 、米水将红豆和薏米放入锅中 ，老少各一把就可以了 ，皆宜
解豆薏2 、暑祛湿汤水红然后再开大火烧开 ，米水不要打开盖 ，煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，晾凉过滤后即可饮用。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。量要比平时煮粥时多些 。
原料 ：红豆 、放置一个小时 。添加适量清水，可以直接食用的 ，红豆和薏米的量不能太多 ，