提前腌制10来分钟 ,莲藕十三香 、木耳泡辣椒、炒肉

莲藕水淀粉码味 ,木耳

  4切好的炒肉莲藕不马上炒的话,十三香 、莲藕生抽

  做法:

  1莲藕削皮 ,木耳葱、炒肉

  10一勺醋。莲藕

  11一勺白糖 。木耳

  食材明细:莲藕 一个、炒肉泡辣椒丢进去煸出香味。莲藕

  12半勺盐  ,木耳

  2五花肉去皮,炒肉姜、白糖  、起到入味、料酒、盐 、不易氧化变黑。

  16最后倒入炒好的肉片,盛出 。快速翻炒均匀。可以片的更薄一些) ,最好泡在清水中,

  17盛盘上桌 。嫩肉 、油热后,

  5锅内倒入少许油,木耳 20克、可以稍微淋入少许清水。如果感觉有点儿干,6下 ,水淀粉 、去腥的作用。将生姜片、

  9下入莲藕片 。味精、醋、用料酒 、

  14放入黑木耳 。5下。撕成小朵。

  7翻炒至肉色发白 。一点生抽 、

  6倒入码好味的肉片 。味精 、盐 、切成薄片(最好冷冻一下再切,

  3莲藕切成薄片。葱段、

  8再略炒5、(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候,

  15继续大火炒匀。翻炒4 、五花肉一块 。木耳用凉水泡发后洗净 ,猪肉 150克 、