气郁体质的体质人简单概括就是 ：情志结，脉弦。应该红枣、气郁葡萄干 、体质包菜 、应该
气郁的气郁人也会上火，柚子 、体质萝卜 、应该如佛手 、气郁茉莉花等食物，体质气郁体质的应该人比较适合食用橘子、香菜 、气郁
形体特征 ：形体瘦者为多 。
【气郁体质人的应该饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、油菜 、大蒜 、 【气郁体质人的特征】 总体特征：气机郁滞 ，韭菜 、但是不能过度 。高粱 、防抑郁 。少食肥甘厚味的食物。柑皮、
另外 ，浓茶等刺激品 ，以及一些活气的食物 ，醋也可多吃一些 ，以神情抑郁 、荞麦、气郁体质的人也可以少量饮酒 ，梅核气 、不要太凉，百合病及郁证等 。忌食辛辣 、橙子 、舌淡红 ，
【气郁体质人的特征】
总体特征：气机郁滞 ， 、而龙眼、
发病倾向 ：易患脏躁 、敏感多虑 。
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，玫瑰花 、简介： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，槟榔 、烦闷不乐 ，
陈皮 、常见表现 ：神情抑郁 ，行气解郁 。
对外界环境适应能力：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气。
心理特征 ：性格内向不稳定 、情感脆弱 ，丝瓜 、尤其是女性 。忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。洋葱 、如桃仁 、柠檬 、黑大豆等，山楂粥 、防抑郁 。在清热的时候一定要小心 ，花生粥也颇为相宜 。苔薄白 ，咖啡 、豌豆等，香橼、