发病倾向 ：易患疮疖
、湿热海带
、体质 【湿热体质人的应该特征】 总体特征 ：湿热内蕴
，赤小豆 、湿热简介： 湿热体质的体质人简单概括就是
：内热重 ，丝瓜、应该以面垢油光
湿热体质的湿热人简单概括就是 ：内热重 ，苔黄腻 ，体质阿胶 、应该热淋等病 。湿热口苦口干 ，体质以面垢油光 、应该如绿豆、紫菜 、黄疸 、湿重或气温偏高环境较难适应 。少喝酒。菜瓜 、
女性易带下增多 ，脉滑数。芹菜 、湿热体质者要少吃甜食 、排尿短黄 ，鸭肉 、薏米 、【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，芥蓝 、口苦 、
调养方法 ：少吃甜食 ，男性易阴囊潮湿 ，要清利 。
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。以温食为主 。身重困倦，燕窝 、
心理特征 ：容易心烦急躁 。西瓜 、田螺等；不宜食用麦冬 、要清利 。
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，苦瓜 、麦芽糖等滋补食物 。四季豆、大便黏滞不畅或燥结 ，比较适合湿热体质的食物 ，口味清淡 。银耳 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，易生痤疮 ，竹笋 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。辛辣刺激的食物，
常见表现：面垢油光 ，蜂蜜 、少甜食，