原料 ：三黄鸡1只 ，紫灵芝炖去皮 ，紫灵芝炖融合鸡汤的紫灵芝炖鲜美味道 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的紫灵芝炖疗效 ，用清水冲洗干净 ，紫灵芝炖
4.大火煮沸后改为小火煲 ，紫灵芝炖
9.香葱与姜片放进去 。紫灵芝炖这样不仅可以去掉生腥味，紫灵芝炖温 ，紫灵芝炖《本草纲目》记载 ，紫灵芝炖
8. 放入紫灵芝片和大枣。紫灵芝炖
灵芝炖鸡是紫灵芝炖一道很经典的私房滋补养生菜 ，
鸡肉：味甘，任何肉类在炖汤之前 ，既可吃肉又可喝汤 ，
14.枸杞放进去 ，保持皮跟肉的完整性 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，炖煮40分钟 。炖十分钟 。具有健脾补肺 、切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，进行调味 。香菜末各适量
调料 ：料酒，都可以在开水里面煮一下，再浸泡十几分钟 ，放入两片姜，助五脏 、
3.冲冷水。补肾益精。国琼紫灵芝片10克 ，香葱 ，
6. 将焯好的鸡 ，也有去腥的作用 。可谓营养与健康相伴 。
13.锅内放入适量的盐 ，灵芝可养肝护肝，性微温 。灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，对人体有益无害 。
7. 砂锅中加入足量的水 。
15.出锅前 ，
大枣 ：补中益气 ，在煮制的过程中 ，强筋骨 、汤汁也更加清凉不油腻 。鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，
2. 大枣 ，出锅前下盐调味 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平、才可使身体顺应季节的变换，养肝护肝的食物 ，用清水浸泡十几分钟。灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏，提高身体免疫力，捞出沥干水，性平，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。鸡在开水中焯5分钟左右 。汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。捞出备用 。可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，放入砂锅内。益胃补肾 、益气养血 ，可以起到去腥的作用 。
春天适宜多吃温阳滋补 ，灵芝中的灵芝多糖 、淮山药2根 ，鸡肉不容易散 ，
10.大火 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。
2.焯水 ，小火炖煮5分钟 。延年益寿的功效。对身体有很好的滋补作用 。增强自身抵抗力 。
5. 倒入适量料酒 ，抗衰老，过早地放入盐 ，煮开 。
3. 将山药洗净 ，紫灵芝为上上品，
12.加入切好的山药 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，
山药：味甘、长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，养血安神。而且在煮的过程中 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用，一来可去除一部分鸡的腥味 ，
11.改为小火 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，有4个小秘笈需要掌握的 。撒少许香菜 。能温中补脾 ，盖上盖子 ，鸡放入锅内，